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なんでもかんでもダイエット。
今日は、レッスンを終えてから、友人のバースデープレゼント&クリスマスカードなどを買いに、新宿に出掛けました。

自由人の私は、買い物はもっぱら平日の昼間。
土日に人混みに出掛けるのが大嫌いなのですが、今日しか時間が取れなかったので、頑張って行きました。

新宿駅南口は、予想通りめちゃ混み。

人・ヒト・ひと・!!!!


お店屋さんは、クリスマスプレゼントを買う客で溢れかえっていました。

ちかれだ〜〜

LUMINE1の雑貨屋さんでよく買い物をするのですが、そこには、大型の本屋さんがあって、
が隣接されているの。
(だからって、そこに自由に持って行って読めるワケではないようですが。。。アメリカじゃあるまいしね。)

面白い本屋さんなので時々フラ〜っと立ち寄るのですが、

エアロビ時代の友人がエクササイズ本を出したというのでチェックすべく”ダイエット本コーナー”へ。

そこはダイエットパラダイスでした。

「ぷちトレダイエット」
「シャングリラダイエット」
「アロマダイエット」
「ヒーリングダイエット」
「クリスタルジュエリーダイエット」 なんじゃそりゃ?
「アストロダイエット」
「イメージングダイエット」

ここからは、更に”なんじゃそりゃダイエット”オンパレード。

「3行読むだけダイエット」
「描くだけダイエット」
「巻くだけダイエット」
「月のリズムでダイエット」
「腸もみダイエット」 どうやって揉むんだ??

はたまた、

「背伸びするだけダイエット」
「見るだけダイエット」

おまけに、

「なでるだけダイエット」 なでるだけ〜?!

あげくに、

「めくるだけダイエット」 何を〜??

最後は、

「食べるダイエット」 食べるんかい!?!

ざっと、記憶しただけでこんだけありました。

ホントだよ。
タイトルだけでもうビックリ!
中身見てもっとビックリ!!

読んでも決して痩せません。
ましてや、なでても絶対痩せません。

読んだだけで、ぐったり疲れて帰宅しました。





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ランニングのお供です♪
20090430103311.jpg
さて、休みすぎて重くなった体をしぼるためにも、最近始めたランニング。
環境は最高!
家の前は神田川。
桜は散ってしまったけど、それはそれは美しい桜並木が続いています。
最近はお天気が良いので、緑と川の水がキラキラ。
走らずにはいられません。
私はとっても飽き性なので、一時間も、いや、30分も走ってられません。
そこで先日、TSUTAYAに行き、ノリノリMUSICを沢山借りてきました♪
なかでもオススメなのが、以前も紹介しましたがBENNIE K。
その歌詞の通り、どんどん加速度が増します。

i pot shaffleにおさめて、新しく買ったハートのキラキライヤホン。
ラブリーだけどジョギングには不向きです(~_~;)
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