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yoga lessonのBGM♪
最近、レッスンでjack johnsonをかけている。
ヨガといっても元気に体を動かしたい私は、瞑想系の音楽など、あまり暗いものだと気持ちが陰に傾きそうなので、何かいい音楽はないかな〜と思っていたトコロ、先日遊びに行ったハワイで購入した彼のアルバムをはめてみた。

これが妙〜に心地よい。
合うんだな、結構♪
皆さんもご存知のように、ハワイノースショア出身の彼の奏でるアコースティックギターと声のハーモニーは、世知辛い世の中をゆったりとスローダウンさせてくれる。
動いている時も、リラックスしている時でも、どちらにも心地よい。
”爽やかにポジティヴ”。
そんな感じ。
「好きなことを自分のペースでやったらいいよ。」
って言われてるような。。。(都合のいい解釈!)

まだまだ寒〜い日本だけど、yoga with jackで気持ちよくスタジオを後にした午後でした。
In Between Dreams
In Between Dreams

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| YOGA+LOHAS LIFE ! | 2006/02/12 8:38 PM |