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昼カラ?!
20090630163546.jpg
今日は、新宿でフラメンコのお稽古の後、昼から一人カラオケしました〜♪
なぜかと言うと、明日、新曲の仮歌のレコーディングがあるので、喉ならしに。

新曲はサンバ調のpopsです。
8月に披露します♪
その詳細はまた後日アップしますね!

で、フラメンコですが、以前からちゃんと習いたくてお教室を探していました。
ほんの数回(3,4回くらい)と、プライベートレッスンを1回受けたことがある程度で、パフォーマンスするには”にわか”すぎるから、ここいらで本格的に習いたいな〜と思ったのです。

フラメンコは、ほんと、ちょっとダンスが出来るからってすぐ真似て習得出来るモンじゃないって分かってるから。

で、お教室探しなんですが、ネットで検索すると、あるわあるわフラメンコ教室。

伝統的な舞踊団からカルチャーセンター、舞踊団から卒業して独立した先生がスタジオレンタルして開講している個人運営のお教室まで。

まさか私は舞踊団員になりたいわけでも、フラを極めたいわけでもないので、自分のパフォーマンスにちゃんとしたフラメンコを綺麗に取り入れられるようキチンと習いたいだけなのです。

なので、出来るだけ少人数で、アクセスのよく、お教室の雰囲気の良い場所。

もちろん一番大事なのは先生との相性です。

教え方、クラスのレベルもそう。

幸運なことに、新宿なら30分圏内だし、私が通える時間帯のクラスは、平日昼間だから生徒数も少なく、まるでセミプライベートレッスンを受けてるような贅沢さ。

ここを見つけるまでに、3,4件、体験レッスンを受けました。
どこも素晴らしいレッスンでした。

フラメンコを踊られる方と、気が合うのかな。

皆さん素晴らしい先生でした。

そんな自分を客観的に考えてみると、「お教室探しって皆こんな風にするんだ〜。」

と、勉強になりました。

いつもはこちらが探される立場。

でもこうして考えてみると、個々、求めておられるモノ、場所が違うわけなので、スタジオ側も、あまり無理しないほうがいいですね。 って全然無理していない。恐ろしいほど。

面白いもので、うちの門を叩いて来て下さる方って、もう入る前から何かを嗅ぎつけているのか、
大抵私と気が合う方ばかり。

すぐ仲良くなっちゃうし。。。

”なんなんだ、このヒト?!”

ってヒトにお目にかかったことがない。

縁ですね〜。

運動やダンスの看板を掲げてはいるけれど、それらを通して、素晴らしい方々との出会いの場所になっているスタジオに感謝☆

冒頭の、昼カラから随分話題が逸れてしまいましたが、平日午後の食事のプライスはお得!!!

ま、冷凍だろうけど。 アスパラがいっぱいのシーフードピラフはなかなか美味しかったです♪

フラメンコ→一人カラオケ。 やみつきになりそうです。
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父野菜料理第四弾!
今夜は茄子とキノコのツナスパゲティにしました!20090629210638.jpg実は最初、茄子とトマトのアラビアータを作っていたのですが、なんだか途中から、醤油味が食べたくなって、トマトソースは横に置き、急遽変更しました。
ネギと海苔たっぷり乗せて、大変おいしゅうございました〜o(^o^)o
| 料理 | comments(0) | trackbacks(0) |
夏物バーゲン!
20090628105926.jpg
gests,DA MISS 夏物新作入荷しました!!10〜20%オフです♪
レッスン着だけでなく、普段着にも着られるオシャレなTシャツ類がたくさん!
スタジオに遊びに来てくださいね〜〜(^_^)/~
20090628105954.jpg
| スタジオ | comments(1) | trackbacks(0) |
ポークビーンズ♪
父野菜料理第三弾はポークビーンズです。
小学校の給食でよく出ませんでしたか?
私は大好きでした。
パンにソースを付けて食べるとたまらなく美味しいのよね〜〜。
試してみてくださいね♪
20090626110630.jpg
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今日はきんぴらごぼうを!
20090625160846.jpg
父野菜料理、今日はきんぴらごぼうを作りました。
ゴボウと人参を細長く切るのが面倒で、気が遠くなりそうでした。
なのに、この倍くらいの量しか出来なくて。。。

まぁ、どうせお子ちゃまkは食べないから私一人で食べるんだけどね。

お子ちゃまには、父じゃがで、ポテトグラタンを作りましたo(^o^)o

クリームソースがとろみが足りず、液状で失敗!
味は美味しかったので、平らげてくれましたが。。。

次回はまた、茄子を使っててパスタか茄子のミートソースグラタンでも作りますっ!


麻婆茄子もいいな〜〜。
主婦は大変だぁ〜〜!
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父野菜で作りました♪
20090624113721.jpg
今朝、父親から野菜が届きました。
見てください、このバリエーション!

趣味の家庭菜園とは思えないでしょう。


最近、我が家はトマトソースを作って料理するのが流行なので、ニンニクは有り難い〜〜。
この夏野菜を見たら、ラタトゥユを作るしかないっ!と思い、仕事の合間に料理しました。
kはお子ちゃまなので、ピーマン系が食べられないので私一人で食べることになりそうです。
20090624212451.jpg
上の写真とこの写真。 使用前、使用後って感じ。

そうそ、お子ちゃまには、ゴボウサラダを作りました♪
もちろん父の泥つき野菜で。(残念ながら写真はナシ。でも美味しかったです。)
やっぱり手料理がいいね〜〜。しかも野菜から。
旬のものを食すのが体には一番だと思います。

ついついお惣菜とか買ってしまうけど。。。
先日のRF1のサラダ、3千円だもんねぇ~。 辞めた!自炊します!

このダンボールの野菜たちを食べ尽くすまで料理致します!
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パスタin フランスパン♪
20090623131552.jpg
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STUDIO ALTA
 今日も雨ですね・・・・

今日は、8月9日の発表会の衣装を探しに、新宿アルタに行ってきました。

いつも、ダンスの衣装を探すときは、年齢を忘れて、アルタか渋谷109に潜入します。

で、結局探していたものは見つからなかったのですが、私服の夏物をこらしょと買ってしまいました。

夏物って、冬モノに比べて、単価が安いから、気軽に買えちゃうのよね。

だからって、似たようなT−シャツばかり何枚も買ってしまう・・・。

家にはまだ袖も通していない服がいっぱいあるのに。

そうそう、若者のファッションビルに行くといつも思うんだけど、階によって、ティーン向けだったり、高校生、アダルトとターゲットが分かれてはいるんだけど、どのお店に行っても、おんなじよーーな服ばかり。

モロ、流行。

今は、だぼっとしたTシャツに、黒のベストがセットになったもの。

80’sテイストが主流。

アラフォー私もちょっとだけそれらを意識して、でも自分の年代も意識して、イタイおばさんにならないように
気をつけながらチョイスしました。

いるよね~、振り返ったらおばさんだった、ってヒト。

年齢より、少しだけ若く、を意識するくらいのほうがよいと思います。
肌は隠せないし。
若いうちは、チープシックもいいけど、ある程度年齢いったら、あんまりギャル服だと、貧相になっちゃうから、少しは大人にならないとね。

だぼっとしたTシャツが流行ってくれてて、ちょっと気が楽なワタシでした。
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懐かしの東中野へ。
そこは、私が15年前に浜松から上京し、初めての住処となった場所。
なぜそこを選んだかというと、仕事探し(エアロビクスのフリーインストラクターとして活動するために、フィットネスクラブのオーディションを受けまくる)をするために、しばらく友人宅に居候させてもらったのが東中野だったから。
それから7年近くそのあたりを転々として今住む浜田山に辿り着いた。
(その経緯はまた後日。)

今日は用事があり、久しぶりに、その東中野に行ったので、昔よく行った駅前の美味しい和風スパゲティやさん「モ〜ゼ」に行って一番人気のあさりとしめじのパスタを食べた。

基本的にパスタは細麺が好きなのだけど、ここはパスタにしてはかなりの太麺。
でも、初めてこちらのスパゲティを食べた時、「うまっっ!!こんなに美味しいスパゲティは初めて!!」とまで思ったほど。

今ではこじゃれて美味しいパスタ屋なんて、ごまんとあるけど、こちらのパスタは、ほかのどこも真似できないような特別な味。
久しぶりにその味を堪能♪♪
感動が再びよみがえった~。
思わず、お会計の際、そのオリジナルな太麺を購入してしまいました。
味は再現出来ないだろうけど、コシだけでも。と思って。
また食べに行こう!!
お近くに行かれたら、是非試してくださいナ!!20090619124202.jpg
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やってしまった
洗濯物があぁぁぁ〜〜〜(TOT)
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