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断捨離と衣替え☆☆
今日はGW休みで午前中のキッズレッスンがおやすみだったので、ずっと前からやりたかったクローゼットの整頓をしました。

昨日テレビで、ダニが衣服や布団にものすごい数潜んでいる!!という特集を観てしまったので、冬物のコートをすべ取り出しベランダに干しました。
(でも実は干すだけではダニは死なないそうです。)


私のコートだけで南側、東側のベランダいっぱいになってしまいました。

どんだけコート持ってんの??

と呆れる数。

それからジーンズもスゴイ数。

のわりにはいつも同じジーンズばかり履いてしまうのだけどね汗。

この数を目の当たりにすると、『もうしばらく買う必要ないな。』と思うので、やはり現実を見るのは大事です。
(本当に買わないかは別として……。)

こんなに持っているなら宝の持ちぐされにならぬよう、普段からもっとちゃんとお洒落しよう!と思うのでした。

だっていつもレッスンウエアだからね(-∀-`; )。

この間反省してレッスン帰りきちんと着替えてスーパーに寄ったら生徒さんに遭遇。

浜田山では必ずどなたかとお会いします汗。

後日のレッスンでその方に、
『スーパーでお洒落な方がいるな〜と思って見たら先生でした。』

と言われ、

やべやべっ、、、この日はたまたま反省後でして。いつもはクタクタのレッスンウエアなんですケド。

あ〜良かったです。

大事、大事。

私の決めごとは、
"あるものを着こなす。"
"もう買わない。"

です!
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毎月恒例『アミ―チ健康倶楽部』レッスンでした☆
今日は月1回の『アミ―チ健康倶楽部』のレッスンでした♪

運動ビギナーの方を集めて開かれる素敵な会です。

あら?
女性は偶然みんなブラックでした。

毎回レッスンの後は決まって会場ビルの屋上でランチパーティー☆☆

今日は快晴で暑いくらい。
とても気持ち良かったです♪
炭焼き野菜と焼き肉。

写真は、貝です。
注:)) 実は私、ホタテ以外の貝が苦手です。


毎回、まいう〜〜なお料理が待っています♪

今日も大変おいしゅうございました。
ご馳走さまでした!

次回はひと月飛ばして6/25の開催になります。

皆様、またお会いしましょう〜〜(^-^)v

そして私はこれからスタジオに戻ってパーソナルトレーニングレッスンです☆☆
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珍しいオレンジシューズ☆



"オレンジジュース"じゃないですよ。

"オレンジシューズ"です笑。

今日は気持ちいい快晴なので、綺麗な色を身に付けたくて、オレンジのシューズを履いて出掛けました♪♪

オレンジの靴って珍しいですよね。

ネイビーのお洋服は、白いスニーカーを合わせて爽やかな雰囲気にすることが多いのですが、ネイビーとオレンジ色は相性がよく、アクセントになります。

5cm程のウェッジヒールなんですが、足が全然痛くない。

3年くらい前に買ったのに、本日2回目っ汗。

もっと履いてあげよう!



 



☆ネイルサロンに履いて行ったら



 



『綺麗な色の靴ですねーーー!! とっても素敵です。』
と褒められた!



 



ウレシーーーーー!!



 



やっぱりみんな、綺麗な色が好きだよね。



綺麗な色を身に着けよーーーーキラキラキラキラ


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ミカエルの特大絆創膏
ミカエルのお尻に腫瘍が出来、それがどんどん大きくなり出血しはじめ、最初は右端の小さな絆創膏を2枚でおさまってたのが、腫瘍が大きくなってからそれではおさまらなくなり、薬局に大きな絆創膏を買いに行きました。

真ん中のは、『関節用』と書いてあります。

もちろん"人間用"です。

これを2枚重ねにしてもおさまらなくなり、更に大きな絆創膏(左端)になりました。

はがす時に毛がテープに貼り付いてしまうのでとても痛がりました。

それがとても可哀想で。

左端の"ワンタッチパッド"は、剥がしやすい素材なので最後はこれに落ち着きました。

でもこの絆創膏、4枚で700円くらいするんです。

この頃、ミカエル絆創膏代が異常にかかったのを懐かしく思い出しました。
| ミカエル | comments(0) | trackbacks(0) |
ぐっない。

また髪が伸びました。

切りに行かなくちゃ〜〜。
もう10年くらいこのスタイル(黒髪ロング)なので、そろそろ変えたいな〜。

昔はアフロ、いや、スパイラルだったり、その昔はずっとショート(しかも刈り上げっ汗)だったり、色んな髪型してました。

茶髪だったしね。

今は、歳を取ったら嫌でも白髪染めしなきゃならなくなるんだから、髪が黒いうちはナチュラルカラーで。と思いヘアカラーを止めたのに、なかなか白髪にならないという。

おかげで美容院に行くのは半年に一度というお財布にやさしい髪です。

ありがたや〜〜。

ちなみに昆布は食べてません。
ストレスがないのかな?
いや、ありますよ、ちゃんと人並みに笑。
| メイアス | comments(0) | trackbacks(0) |
Waitrose シリアル。
とある女優さんがブログでオススメしていたイギリスのシリアル『Waitrose』。

ネットで調べてみたら、なんと、AEONの"まいばすけっと"で売っているらしい!!

えっ??

"まいばすけっと"?


浜田山に少し前に出来たんだけど、数あるスーパーに埋もれて、人が入ってるのをあまり見ない……。

あんな回転率が悪そうなスーパー(失礼です。)にこんなハイカラな物置いてあるかしら??

と半信半疑で行ってみたところ……。

あった!!!
『Waitrose』


バナナ、パパイヤ&ハニーグラノーラ。


お味は…………………?

うまいーーーっっ!!


これ、オススメです☆☆

ヨーグルトにパラパラと振りかけてもよし、牛乳でがっつり朝食代わりに食べてもよし。

甘すぎず、フルーツ感たっぷり。

私はどちらかというとAmericaびいきだけど、やるね、イギリス!!

これは、リピ買いしそうです。

でも1kgで646円なので、ちょっとお高めかな。

| オススメ | comments(0) | trackbacks(0) |
世にもまずいマーマレード。

カルディのお気に入りオレンジマーマレード。

原材料がオレンジとオレンジ果汁、砂糖のみで本物のオレンジを塗っているみたいですごく美味しいのでオススメです♪

で、昨日、カルディのジャム売り場にこんなものがありました。

レモンマーマレード。

オレンジマーマレード同様、原産国がイタリアで、ブランドも同じ!
『フルッタチェレスティーナ』
なかなか一言で言えない汗。

酸っぱ甘くて絶対美味しいに違いない!!

と全く疑わず購入。

期待に胸をふくらませて帰宅後、プレーンヨーグルトに混ぜ混ぜ。

………………………Σ(゚Д゚ υ)。


ま、マズイ。。。。

なんだか薬品みたいな味がする。

甘くない。
ただただ酸っぱい。

カルディのバイヤーさん!
頼んますっ!!

不味くてどうしようもないので、オレンジマーマレードと混ぜてなんとか食べました。

| オススメ | comments(0) | trackbacks(0) |
可愛すぎて……。



こんなに可愛いわんこたちに恵まれて、私って本当に幸せ者だ〜〜。
| メイアス | comments(0) | trackbacks(0) |
7歳児に『可愛い』と言われて。

 

有難いことにこの春、新入会が非常に多く、キッズクラスを4本増やしました。

私が新規クラスをいくつか担当するので、元の私のクラスを若手の先生に引き渡すことになり、来月から先生が代わる事を今日のクラスで伝えました。

「背が高くて美人で若い先生だよ!」
とみんなに伝えると、

「やだーーーっっ涙!!
マヅカ先生だって可愛いよ!」

と言われました笑。

可愛いハート

私も、大好きな生徒たちを担当しなくなるのは寂しいけど、スタジオが大きくなるためにはどんどん若手の先生に頑張ってもらわないと。
発表会では私が振り付けた今のナンバーも踊るし、総合演出もするし!
またいつでも会えるよ!


そう言いながら、子供って現金なもので、しばらくすると新しい先生に慣れてなついちゃうものです。
それはそれでちょっとフクザツ……笑。

| スタジオ | comments(0) | trackbacks(0) |
散財を回避☆☆
今日はまつげのメンテナンスに原宿へ。

メンテナンスの後は決まって原宿ショッピング☆☆

必ず覗くのはH&M。
若い子ばかりだってへっちゃらです。

H&Mにはダンスウエアもあるので、レッスン用のTシャツやトップスを購入。

ファストファッションブランドなので沢山買っても一万円以下です。

こちらでゴージャスなブレスレットをgetしちゃいました〜〜♪♪

ラインストーンがぐるりと一周なのに、
かなりのプチプラです☆

キラキラ大好き☆☆

その後Gapにも行きましたが、こちらでは何も買いませんでした。

エライぞ、ワタシ!!

ということで、今日は堅実なお買い物が出来ました!
| ショッピング | comments(0) | trackbacks(0) |
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